Auteur : Johanna Heuer
"Quel est mon type de peau ?" C'est la question que se posent la plupart des femmes, surtout lorsqu'elles cherchent des des produits de soin de la peau adaptés. Mais comment puis-je prendre correctement soin de ma peau si je ne sais pas ce dont elle a besoin ?
Ton type de peau est le facteur le plus important à prendre en compte lors de la recherche de produits de soin et de la composition de ta trousse. Routine de soins de la peau doit être pris en compte. C'est pourquoi nous t'expliquons dans cet article quels sont les différents types de peau, ce dont il faut tenir compte pour les soins de chaque type et, enfin, comment tu peux déterminer toi-même ton propre type de peau.
"Convient à tous les types de peau"
Tu as certainement déjà lu des centaines de fois la mention "convient à tous les types de peau" en faisant tes courses à la droguerie. Commençons donc par nous intéresser aux différents types de peau et à ce qui les différencie.
Au total, il existe 7 types de peau généraux : grasse, sèche / déshydratée, normale, mixte, à tendance acnéique, sensible et mature. Il existe bien entendu des nuances parmi ces catégories, car chaque peau est unique. Les caractéristiques générales peuvent toutefois être réparties entre ces 7 types.
Chaque peau, et donc chaque type de peau, a ses propres caractéristiques et défis, sur lesquels les méthodes et produits de soins appropriés doivent être basés. Connaître et comprendre ton type de peau est donc la première étape pour prendre soin de ta peau. Grâce à ton type de peau, tu as la possibilité de développer une routine de soins sur mesure pour ta peau qui les bons produits de trouver, d'analyser tes zones à problèmes et finalement de d'apporter des changements à ton mode de vie.
Examinons donc les différents types de peau.
Les 7 types de peau
Peau grasse
La peau grasse produit un excès de sébum. Celui-ci donne à la peau un aspect brillant et "gras", surtout dans la zone T (front, nez et menton). Dans ce cas, il y a de fortes chances que les pores du visage soient plus larges, que les impuretés se développent plus rapidement et que la peau soit globalement plus sujette à l'acné.
Peau sèche
Ce type de peau paraît souvent terne et rugueuse ou peut même se desquamer. La peau sèche est tendue ou moins élastique au toucher et a généralement tendance à former plus rapidement des rides visibles. Dans de nombreux cas, la peau peut être sujette à de fortes démangeaisons ou à des irritations.
Peau normale
Comme son nom l'indique, la peau normale est équilibrée, car elle n'est ni sèche ni grasse au toucher. La plupart des désagréments ressentis par les autres types de peau (desquamation, tiraillements, poussées d'acné, etc.) ne concernent pas la peau normale. Les pores sont généralement petits et le grain de peau est lisse.
Peau mixte
La peau mixte est une combinaison de peau grasse et de peau sèche. Cela signifie donc que différents types de peau se retrouvent dans différentes zones du visage. En règle générale, la zone T est plus grasse, tandis que les joues sont soit sèches, soit normales.
Peau sensible
Ce type de peau se distingue des autres en ce sens qu'il décrit plutôt une caractéristique qui peut apparaître sur une peau grasse, sèche ou normale. Les peaux sensibles sont souvent rouges et présentent une sensation de brûlure, de démangeaison ou de sécheresse. Cela est souvent dû à des influences extérieures, comme par exemple certains ingrédients ou facteurs environnementaux.
Peau mature
Au fil des ans, notre peau change. Il n'est donc pas surprenant que son apparence et sa structure changent avec l'âge. Les effets d'influences extérieures comme les rayons UV, mais aussi des processus internes tout à fait normaux comme une activité cellulaire réduite, font que la peau développe de nouvelles caractéristiques. Souvent, les peaux matures manquent d'hydratation et d'élasticité et voient apparaître des rides, des ridules et des taches pigmentaires.
Peau impure
Les peaux impures sont particulièrement sujettes aux points noirs, aux boutons et à l'acné. Dans de nombreux cas, les peaux impures sont également sensibles et produisent plus de sébum que nécessaire, ce qui entraîne les problèmes mentionnés ci-dessus. Dans de nombreux cas, la peau impure est le résultat d'une prédisposition génétique, notamment en ce qui concerne les variations hormonales.
Comment déterminer ton type de peau
En lisant, certaines caractéristiques des différents types de peau te sont probablement déjà familières, car tu les retrouves sur toi-même. Mais comment déterminer exactement ton type de peau, seul(e) chez toi ?
Tu peux certes consulter ton dermatologue, mais en te posant les bonnes questions et en utilisant les bonnes méthodes, tu peux aussi trouver la réponse par toi-même.
Remarque : en cas de forte Problèmes de peau il est toujours conseillé de consulter un dermatologue.
Voici une méthode qui te permettra de déterminer ton type de peau :
Lave ton visage avec un nettoyant doux et sèche-le en tapotant. Il est important de ne pas appliquer de crème ou de produit, mais de laisser la peau se reposer. Après 30 minutes, tu peux vérifier les caractéristiques de base de ta peau dans un miroir. Si tu ne parviens pas à tirer de conclusions sur la simple apparence de ta peau, voici quelques questions pour t'aider.
- À quoi ressemblent tes pores ? Quelle est la taille de tes pores et où se trouvent-ils ?
- Ta peau est-elle rouge ?
- Ta peau brille-t-elle ? Si oui, brille-t-elle seulement dans certaines zones ?
- Comment ta peau se sent-elle ?
- De quoi ta peau a-t-elle normalement besoin l'après-midi (poudre, crème, etc.) ?
- Comment ta peau se sent-elle après avoir lavé ton visage (ferme, sèche, qui démange, etc.) ?
- À quelle fréquence es-tu confronté(e) à des boutons et des points noirs ?
Compare ensuite tes réponses à ces questions avec les caractéristiques de chaque type de peau et tu pourras certainement t'identifier rapidement à l'un des types décrits.
Les bons soins pour tous les types de peau
Et comment prendre soin au mieux de ton type de peau correctement identifié ?
Le plus important ici est de garder à l'esprit que tu ne soignes pas seulement ta peau de l'extérieur, mais que beaucoup de choses viennent "de l'intérieur". Essaie donc d'utiliser Antioxydants.
Si tu écoutes ton corps et donc ta peau, si tu en prends soin et si tu les soutiens, tu peux faire beaucoup de choses. Veille à avoir une alimentation équilibrée et à prendre soin de ta santé en général. Notre site tigogreen - Produits peuvent t'aider à y parvenir.
Mais bien sûr, il ne faut pas non plus sous-estimer les bons soins de la peau.
Sur peau grasse tu dois éviter les ingrédients tels que les huiles minérales, la vaseline et l'alcool, afin de maîtriser avant tout la brillance. Des produits qui n'obstruent pas les pores, comme les crèmes hydratantes sans huile, les exfoliants chimiques, Extrait de thé vert et les masques à l'argile sont particulièrement utiles. Il est préférable d'opter pour des produits de soin portant la mention "non comédogène".
Sur peau sèche c'est exactement le contraire : utilise plusieurs fois par jour une crème hydratante riche. Par contre, tu devrais éviter les savons forts et les produits contenant beaucoup de parfums ou d'huiles d'agrumes, car ils ne font qu'assécher encore plus la peau. Il en va de même pour l'alcool. Les produits à base d'eau ainsi que les produits naturels au thé vert sont idéales pour les peaux sèches.
Lorsqu'il s'agit de soigner peau normale c'est beaucoup moins compliqué que pour les autres types de peau. Les peaux normales tolèrent la plupart des ingrédients, ce qui te permet d'expérimenter de nombreux produits afin de trouver ce qui fonctionne le mieux pour toi.
Comme les Peau mixte est une combinaison de peau sèche et de peau grasse, tu dois ici éviter les mêmes ingrédients que pour la peau grasse et la peau sèche, par exemple les produits à base d'alcool. Il est préférable de traiter les zones à problèmes avec des traitements ponctuels et d'utiliser des produits qui rééquilibrent la peau, par exemple Probiotiques.
Si ta peau sensible le plus important est de trouver ce qui déclenche la sensibilité. Une fois que tu as identifié les ingrédients spécifiques, tu peux utiliser ces connaissances pour éviter les produits en question. Contre les rougeurs, les irritations et les démangeaisons, les produits contenant des bactéries probiotiques comme Bacillus subtilis car ils rétablissent l'équilibre de la flore cutanée. En cas de fortes réactions cutanées, il est même recommandé de faire un test d'allergie chez le médecin.
Sur peau mature les soins consistent généralement à agir de manière préventive afin d'empêcher les signes de l'âge d'apparaître plus tôt. Les soins se composent donc de produits anti-âge tels que des crèmes de jour et de nuit ainsi que du rétinol et du thé vert.
Peau impure est traitée en premier lieu avec des produits de nettoyage et de soin antibactériens qui rétablissent l'équilibre de la peau. Il existe également un grand nombre de produits spécialement conçus pour l'acné afin de minimiser les poussées. Les substances qui aident particulièrement dans ce cas sont : L'acide salicylique, l'argile, le peroxyde de benzoyle ou le rétinol. En outre, les produits à base de thé vert peuvent aider à nettoyer les pores et à prévenir les impuretés.
Cependant, pour tous les types de peau, la protection contre les UV devrait toujours faire partie de la routine de soins. L'utilisation de crèmes solaires et de produits contenant des ingrédients qui agissent comme une protection naturelle contre les UV, comme l'extrait de thé vert, est donc à l'ordre du jour.
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Sources :
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0733863508000259
