Aktuelles

PCOS – Polyzystisches Ovarialsyndrom richtig navigieren

Interview mit Heilpraktikerin Iris Lemke Das Polyzystische Ovarialsydrom, kurz PCO oder PCOS, ist die am häufigsten vorkommende hormonelle Störung bei… mehr erfahren

Natürlicher Sonnenschutz – Pflanzenstoffe mit Lichtschutzfaktor

Ganz klar, Sonnencreme auf der Haut ist unerlässlich beim Sonnenbaden, egal ob im Urlaub oder zu Hause. Zu viel Sonne… mehr erfahren

Die besten natürlichen Schmerzmittel statt Ibuprofen & Co.

Autorin Nina Ebert, Biologin Warum gibt es Schmerz? Schmerz ist per medizinischer Definition ein unangenehmes Sinnesempfinden, hervorgerufen durch tatsächliche oder… mehr erfahren

Bioidentische Hormone – Was muss ich wissen?

Interview mit Katharina Maria Burkhardt Die Hormonexpertin Katharina Burkhardt ist seit über 20 Jahren als Coach, Supervisorin, Hormonforscherin, Lehrende und… mehr erfahren

Skin Purging – Reinigungs Bootcamp für die Haut

Autorin: Nina Ebert, M.Sc. Biologie Der Umstieg von konventioneller Gesichtspflege auf wirkstoffreiche Naturkosmetik mit aktiven Pflanzenstoffen oder Vitaminen sorgt nicht… mehr erfahren

Leberschäden durch grünen Tee & EGCG? Nicht mit tigovit!

Wichtiges Update: Grüntee als Nahrungsergänzungsmittel wird erneut von europäischen Sicherheitsbehörden ins Visier genommen, was selbstverständlich zu Unsicherheiten seitens der Verbraucher… mehr erfahren

Wie wähle ich die beste Gesichtsmaske für meine Haut aus?

Autorin: Nina Ebert, M.Sc. Biologie Gerade unsere Gesichtshaut ist durch äußere Faktoren wie Kälte, Heizungsluft und Trockenheit, Sonneneinstrahlung, Wind und… mehr erfahren

Zuckerarten im Fokus – Glukose, Fruktose, Insulin & Blutzucker

Interview mit Dr. med. univ. Dominik Klug, österreichischer Gesundheitscoach, Autor und Speaker. Was sind gesunde Zucker und gibt es die… mehr erfahren

Entgiften zur Stärkung der Immunabwehr – 4 Tage Reset

Autorin: Nina Ebert, M.Sc. Biologie Nach der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist die Übergangsphase vom Spätsommer in den Herbst eine… mehr erfahren

Zyklusstörungen – Wege aus dem hormonellen Chaos

Autorin: Nina Ebert, M.Sc. Biologie Die Periode für viele Frauen eine Last, ein Trauma - psychisch wie körperlich. Regelmäßig starke,… mehr erfahren

Bereiten Sie Ihre Haut auf den Sommer vor

Autorin: Iris Sretenovic Mit dem Sommer und den heißen Tagen möchten sich viele von uns die perfekte, langanhaltende Bräune holen. Aber… mehr erfahren

Hautprobleme und ihre Ursachen

Autorin: Johanna Heuer Was will meine Haut mir sagen? Du hast bereits deine perfekte Pflegeroutine gefunden, aber plötzlich scheint sie… mehr erfahren

Was ist mein Hauttyp?

Autorin: Johanna Heuer „Was ist mein Hauttyp?“ Diese Frage stellen sich die meisten Frauen, besonders auf der Suche nach den… mehr erfahren

So finden Sie die besten Grüntee Kapseln

Camellia sinensis ist eine wunderbare Pflanze, aus der ein kraftvolles Getränk, der grüne Tee, gewonnen wird. Seine wohltuende Wirkung auf… mehr erfahren

Entdecke, warum Grüntee Extrakt DIE perfekte Wahl für gepflegte Haut ist!

Seit Jahrhunderten suchen Frauen nach einer Möglichkeit, ihre Haut gesünder, schöner und strahlender zu machen. Es gibt einige Tricks, aber… mehr erfahren

Die 6 wichtigsten Gründe, warum Sie Naturkosmetik nutzen sollten

Während sich die Menschen immer mehr der Bedeutung eines gesünderen Lebensstils bewusst werden, steht dort die Ernährung im Mittelpunkt. Doch… mehr erfahren

8 praktische Tipps für ein gesünderes Ich im neuen Jahr

Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich jedes neue Jahr vornehmen konsequenter in Ihren Entscheidungen zu sein? Seien wir… mehr erfahren

So bekommen Sie strahlende Haut für die Wintertage

Autorin: Iris Sretenovic Es gibt viele Rezepte und Möglichkeiten, die Haut im Winter zu pflegen. Es ist aber wichtig zu wissen,… mehr erfahren

Die fünf schönsten Weihnachtsgeschenke für dich selbst

Perfekte Deko, perfektes Essen und perfekte Geschenke: So ungefähr stellen sich die meisten von uns Weihnachten vor. Die Liebsten sind… mehr erfahren

Grüntee Extrakt (EGCG) und probiotische Bakterien: Beautystoffe für die Haut

Grüner Tee hat in den letzten Jahren einen Boom als Getränk erlebt. Und auch als Wirkstoff in der Hautpflege sorgt… mehr erfahren

Was sind fermentierte Lebensmittel und wie beeinflussen sie unsere Gesundheit?

Autorin: Iris Sretenovic Fermentierte Lebensmittel unterliegen einem chemischen Prozess mit dem Namen Fermentation. Die Fermentation findet in bestimmten Lebensmitteln auf… mehr erfahren

Arten von Omega-3-Fettsäuren und ihre Hauptunterschiede erklärt

Omega 3 ist eine essenzielle, mehrfach ungesättigte Fettsäure, die Ihr Körper für wichtige Funktionen braucht. Dazu gehören die Verdauung, Muskelaktivität,… mehr erfahren

Die harmonische Beziehung zwischen Yoga und Grünem Tee

Viele Menschen lieben und trinken grünen Tee, und ebenso viele lieben und praktizieren Yoga. Aber nur wenige sehen die harmonische… mehr erfahren

Was hilft wirklich gegen Cellulite? 7 Tipps gegen Orangenhaut

Cellulite besteht aus Fett, das auf das Bindegewebe drückt. Dieser Prozess führt dazu, dass unschöne Dellen entstehen. Viele Frauen leiden… mehr erfahren

Vitamin D & probiotics: For a strong organism & an intestine in balance

Author: Nina Devrnja, PhD in Biology Together for a strong organism and a balanced intestine: vitamin D and probiotics! Vitamin D (calciferol)… mehr erfahren

Was genau sind Probiotika? Top Facts über die probiotischen Stämme

Autorin: Iris Sretenovic Probiotika sind nützliche Mikroorganismen, aus denen die Mund-, Darm- und Vaginalflora bestehen. Sie verhindern die Ausbreitung schädlicher… mehr erfahren

Green Tea or Green Tea Extract? What brings us more advantages?

Author: Nina Devrnja, PhD in Biology Green tea or green tea extract: have you ever wondered what the difference is… mehr erfahren

Welche Vorteile hat Silizium für Schönheit und Gesundheit?

Autorin: Nina Devrnja, PhD der Biologie Silizium ist nach Sauerstoff das zweithäufigste Element in der Natur und das dritthäufigste Spurenelement… mehr erfahren

Smoothie Kick: Der beste Frühlingsdetox mit Bitterstoffen

Es gibt nur wenige Menschen, die Süßigkeiten nicht mögen. Süßes kann zwar den Hunger nicht stillen, aber Süßigkeiten sind köstlich… mehr erfahren

What supplements are important to start with energy the spring season?

Spring is here! Time for a fresh start. We've left the cold weather and winter behind and ushered in the… mehr erfahren

Green Tea: Matcha or Sencha – What’s the Difference?

Most already know the beneficial properties of green tea . Either as a dietary supplement or as a classic hot… mehr erfahren

Intervall-Fasten & Autophagie: Diät oder ein neuer Lebensstil?

Das Fasten als eine Hygienemethode für Körper und Geist, die zur Verbesserung der Gesundheit und zur Verlängerung des Lebens führt,… mehr erfahren

Alles, was Sie über die Menopause wissen sollten

Für viele Frauen ist die Menopause ein Schreckgespenst. Aber das muss nicht sein. Mit dem richtigen Hintergrundwissen und Behandlungstipps, wie… mehr erfahren

7 Reasons why your supplements are not working!

Why is your supplement not working? While many people benefit greatly from taking capsules, powders, or drops, sometimes others get… mehr erfahren

Metabolism and metabolic disorders: What is metabolism?

Let's explain it right away - what exactly is metabolism? Simply put - metabolism is the process by which calories… mehr erfahren

Alles über den Stoffwechsel und Stoffwechselstörungen

Was genau ist der Stoffwechsel? Einfach gesagt: Der Stoffwechsel ist der Prozess, bei dem die Kalorien aus der Nahrung, die… mehr erfahren

The History of Green tea: From Myth to Modern Days

When we think of tea, someone connects it with Japan, someone with England, someone with China, and some of us… mehr erfahren

Welche Nahrungsergänzung ist wichtig, um gut in den Frühling zu starten?

Der Frühling ist da! Zeit für einen Neuanfang. Wir haben das kalte Wetter und den Winter hinter uns gelassen und… mehr erfahren

10 leicht anzuwendende Tipps, um die Gesundheit zu verbessern

Im folgenden Text lernt Ihr einfache Schritte zur Verbesserung des Allgemeinzustands der Gesundheit kennen. Doch bevor wir beginnen, die versprochenen… mehr erfahren

Die Geschichte des grünen Tee: Ein jahrhundertealtes Getränk des Lebens

Wenn wir an Tee denken, verbinden wir ihn mit Japan, England oder mit China, und einige von uns sogar mit… mehr erfahren

Grüner Tee: Matcha oder Sencha – Was ist der Unterschied?

Die meisten kennen bereits die wohltuenden Eigenschaften von grünem Tee. Entweder als Nahrungsergänzungsmittel oder als klassisches, heißes oder kaltes Getränk,… mehr erfahren

Vitamin D & Probiotika: Zusammen für einen starken Organismus und einen Darm in Balance

Autorin: Nina Devrnja, PhD der Biologie Zusammen für einen starken Organismus und einen Darm in Balance: Vitamin D und Probiotika!… mehr erfahren

7 Gründe, warum Ihre Nahrungsergänzung nicht funktioniert!

Warum funktioniert Ihre Nahrungsergänzung nicht? Gesund, fit und stark dank Nahrungsergänzungsmitteln. Während viele Menschen sehr von der Einnahme von Kapseln,… mehr erfahren

Tigosol Kundenumfrage

Fast ein Jahr ist es her, dass wir mit tigosol Vitamin-D-Komplex eine neuartige Generation der Vitamin D-Präparate auf den Markt… mehr erfahren

Gewinnen Sie das neue Buch “Frauengesundheit” von Ingrid Gerhard

Sie wollen als Frau in jeder Lebensphase fit und gesund sein? Sie möchten selbst aktiv werden und so behandelt werden,… mehr erfahren

Free of pesticides & naturally pure: The growing region of tigovit

An old Chinese saying is "Famous mountains produce famous tea". The region of the Yellow Mountains in the remote and… mehr erfahren

Pestizidfrei: Grüner Tee in Bio-Qualität für tigovit

Ein altes chinesisches Sprichwort lautet "Berühmte Berge produzieren berühmten Tee". Die Region der Yellow Mountains in der abgelegenen und unberührten… mehr erfahren

Modepilot stellt tigosol Vitamin D-Pastillen vor

Einer der bekanntesten und renommiertesten deutschen Lifestyle-Blogs modepilot hat den tigosol-Pastillen einen Artikel gewidmet und berichtet über die Rezeptur, die… mehr erfahren

Sommerliche Smoothies mit grünem Tee und Früchten

Was bietet sich an heißen Sommertagen besser an, als mit grünem Tee und einer ordentlichen Portion Obst in den Tag… mehr erfahren

4 Tipps für seelische Balance in schwierigen Zeiten

Stress gehört zum modernen Leben dazu, und obwohl er in gewissen Maßen in Ordnung oder sogar gesund ist, wird er… mehr erfahren

Tahovital stellt tigosol Vitamin D-Komplex auf BGGF 2019 vor

Die Bayerische Gesellschaft für Geburtshilfe und Frauenheilkunde (BGGF) möchte die gynäkologische und geburtshilfliche Wissenschaft fördern und veranstaltete vom 12. bis… mehr erfahren

Im Businessblog-Fokus: tigovit-Gründerin Tanja Hohenester

Im Portrait auf frauchefin.de erzählt tigovit-Gründerin Tanja Hohenester über ihre Anfänge als Unternehmerin, wie jede Gründerin erfolgreich sein kann und… mehr erfahren

“Startup Valley”-Magazin: tigovit-Gründerin im Interview

Erfolgreich gründen mit dem Besten aus dem grünen Tee: Das Startup Valley Magazin stellt aktuell Tanja Hohenester, CEO der Tahovital… mehr erfahren

Interview mit Fempreneur

Tanja Hohenester | Geschäftsführerin von tigovit: „Die ungeschönte Anfangszeit – Viele Türen wurden mir vor der Nase zugeschlagen.“ ​Die Diagnose… mehr erfahren