Autor: Nina Ebert, Licenciada en Biología
El cambio del cuidado facial convencional a la cosmética natural rica en principios activos con sustancias vegetales o vitaminas no siempre proporciona de inmediato un cutis radiante y el deseado brillo natural. A menudo ocurre exactamente lo contrario y el cambio a un cuidado eficaz con principios activos produce primero irritación, rojeces y granos. No se preocupe: se trata de una reacción completamente natural, la purga de la piel, y significa una acción de limpieza profunda y a fondo de las capas profundas de la piel. La purga de la piel no es más que una limpieza a fondo de primavera, provocada por moléculas desintoxicantes.
Purga de la piel - Desintoxicación y renovación celular rápida
El término inglés purga va mucho más allá de la limpieza. Se trata de una renovación y limpieza básicas, como un gran y potente aclarado hasta el último rincón. "La purga cutánea es un proceso de desintoxicación desencadenado por un principio activo que aumenta el ritmo de renovación de las células de la piel".explica la Dra. Deanne Mraz Robinson, reputada dermatóloga del Instituto Moderno de Dermatología de Connecticut. Un ciclo de renovación de la piel dura naturalmente 28 días. Durante este tiempo, se forma una nueva célula cutánea en la hipodermis (la capa más profunda de la piel) y se abre paso hasta la epidermis, la piel visible de la superficie.
¿Cómo se producen los primeros síntomas de empeoramiento?
Este proceso de renovación puede acelerarse, por ejemplo, mediante el cepillado facial o el cuidado de la piel con ingredientes activos. Las moléculas activas potencian la función de desintoxicación y la tasa de renovación celular en las capas profundas de la piel. "Aquí es donde entra en juego la purga de la piel. Los procesos acelerados de renovación celular conducen a un rechazo más rápido de las células muertas de la piel".El Dr. Robinson prosigue. Todo lo que no tiene nada que hacer en la piel es expulsado por el poder de autolimpieza estimulado de las células cutáneas y se manifiesta inicialmente en granos e imperfecciones al principio de la transición.
¿Para qué sirve la purga cutánea?
La purga de la piel se utiliza para exponer células cutáneas nuevas y frescas y sacar a la luz una piel pura, aclarada y joven. Una tez radiante desde el interior, totalmente natural y, sobre todo, duradera.
"Sin embargo, antes de que estas células nuevas y sanas puedan llegar a la superficie, aparecen primero elementos no deseados, como el exceso de sebo, los depósitos de los poros obstruidos y la caspa. Se sabe que todas estas son las causas de los granos, por lo que son más frecuentes como agravantes iniciales en la purga de la piel."dice el Dr. Robinson. "También puede aparecer piel seca y escamosa, varía de un tipo a otro".
A diferencia de las reacciones alérgicas, con la purga cutánea las primeras impurezas desaparecen rápidamente y, además, la sensación de tirantez, las escamas en la piel y los granos suelen ser sólo síntomas de la fase de limpieza de funcionamiento. A continuación se explica la diferencia entre los síntomas de la purga cutánea y las erupciones alérgicas.
¿Qué desencadena la purga cutánea?
Cualquier cosa que desencadene un efecto exfoliante puede acelerar el proceso de renovación celular de la piel, potenciando así la purga cutánea.. Los peelings químicos son todo aquello que tiene un efecto exfoliante, como los alfahidroxiácidos y los betahidroxiácidos (AHA y BHA) y los peelings mecánicos. También se utilizan el retinol (vitamina A) y sustancias vegetales secundarias eficaces como el bakuchiol. Psoralea corylifolia y los ácidos salicílicos de la corteza de sauce como posibles desencadenantes de la purga cutánea:
- Microneedling
- Activos exfoliantes como AHA y BHA
- Retinol y retinoides
- Bakuchiol
- Extracto de corteza de sauce
- Vitamina C
- Cepillado facial y exfoliación mecánica
Especialmente para el acné, a menudo se prescriben retinoides, que primero pueden mostrar reacciones cutáneas agravadas antes de mejorar. La recomendación del dermatólogo Robinson en este caso es claramente atenerse a la ingesta recomendada de cosméticos activos. "Puede ser muy tentador dejarlo".dice. "Sigue así. Sólo empeorará antes de que lleguen tiempos mejores".
¿Purga cutánea o reacción alérgica? Las diferencias
¿Y si no se trata de una purga, sino de un verdadero brote de acné o de una reacción alérgica grave? ¿Cómo diferenciar una purga cutánea de una alergia?
Purga de la piel |
Reacción alérgica |
| En lugares conocidos | En lugares nuevos donde normalmente no se produce irritación |
| Desaparece más rápido que un grano | Tarda entre 8 y 10 días (aparición, maduración, regresión). |
Observar la localización de la irritación puede proporcionar información. La purga cutánea suele producirse en una zona definida de la cara. Suele ser una zona que ya es propensa a la irritación y el enrojecimiento. Por ejemplo, si tiende a tener ampollas alrededor de la zona de la boca o irritación alrededor de las fosas nasales, según el Dr. Robinson, la purga cutánea probablemente brotará más en estas zonas. Sin embargo, los granos que aparecen en la purga cutánea no duran tanto como los granos "normales".
Irritación de la piel, rechazos cutáneos, reacciones alérgicas o sequedad extrema. en zonas de la cara donde normalmente no se producen reacciones, es probable que no purga de la piel, sino un brote de acné. Entonces es importante dejar de utilizar el producto lo antes posible.
Merece la pena esperar un ciclo de renovación cutánea de 28 días antes de ver si la textura de la piel mejora tras los síntomas iniciales de agravamiento. Cada piel es diferente y única, por lo que el plazo de purga puede variar de una persona a otra. Según las normas generalmente aceptadas Según los dermatólogos, la purga de la piel debe completarse en un plazo de cuatro a seis semanas. es decir, después de un buen ciclo de renovación de la piel. Si la piel sigue irritada y no hay mejoría después de seis semanas como máximo, es importante consultar a un dermatólogo para asegurarse de que los principios activos no están dañando la piel.
¿Puede evitarse la purga cutánea?
No hay atajos para una limpieza a fondo, pero la purga de la piel puede hacerse más cómoda. Es importante trabajar con su dermatólogo y mantenerse en contacto. Puede que sea posible ajustar el uso del producto recomendado y también discutir otros consejos. Es importante estresar la piel lo menos posible y mantenerla lo más suave posible en lugar de utilizar productos de cuidado agresivos.
Consejos para mitigar la purga cutánea
Mientras la piel se somete a la purga cutánea, existen una serie de consejos de autoayuda para favorecer suavemente la desintoxicación y disfrutar al máximo del proceso de limpieza.
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Cuidado limpiador suave para la piel.
El rostro nunca debe entrar en contacto con ingredientes químicos agresivos. La solución ideal es simplemente agua potable fresca. "Menos es más" es la clave del éxito en este caso. Para la posterior Los cosméticos naturales suaves y ricos en antioxidantes son adecuados para el cuidado diurno. con ingredientes ecológicos y aceites vegetales nutritivos como el aceite de jojoba, el aceite de argán y el aceite de borraja.
Durante la purga nocturna de la piel, es especialmente importante favorecer la regeneración de la piel del rostro.t Bacillus subtilis. La bacteria ha sido nombrada recientemente Microbio del Año.
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No tocar la cara, no apretar los granos.
Esto provoca manchas oscuras, enrojecimiento y más irritación. Además, pueden aparecer cicatrices permanentes.
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Abstenerse de exfoliantes y productos químicos agresivos.
Los peelings, los cepillados faciales y los productos convencionales para la piel pueden ser contraproducentes durante la purga. Puede ocurrir que el proceso de limpieza se prolongue innecesariamente.
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No tomar el sol.
Una fuerte exposición al sol puede irritar aún más la piel sensible durante la purga cutánea. Si vas a irte de vacaciones al sol, es esencial que te apliques una crema facial de cosmética natural con suficiente factor de protección solar; mejor aún: un sombrero y sombra.
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Alimentos y nutrientes antiinflamatorios.
Cada persona reacciona de forma diferente a determinados alimentos, también en lo que respecta al desarrollo del acné. Si ya se sabe que los alimentos provocan brotes, deben evitarse a toda costa durante la purga de la piel. En su lugar, el menú debería incluir verduras y frutas frescas. La suplementación específica de ácidos grasos omega-3 y antioxidantes también puede ayudar a reducir la inflamación.
La solicitud Mascarillas naturales son una forma sencilla de hacer más agradable la purga de la piel y de favorecer un proceso de limpieza suave. Por ejemplo, las mascarillas de limpieza profunda con ingredientes botánicos y aceites vegetales orgánicos nutritivos de jojoba y almendra son adecuadas para Todo tipo de pieles y contribuyen a la rápida regeneración de la piel estresada.
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Bebe mucho.
Lo más importante es: hidratación, hidratación, hidratación. Los procesos naturales de desintoxicación, así como la depuración de la piel, se apoyan mejor bebiendo lo suficiente. Estimuladas por las moléculas activas como el bakuchiol, los AHA o el retinol de los cosméticos activos naturales, las células de las capas profundas de la piel comienzan a disolver y desintoxicar los productos de desecho. Para que éstos salgan a la superficie lo antes posible, ayuda beber mucha agua, té y confiar en el proceso: merece la pena. Una vez que las capas profundas de la piel se han liberado de toxinas, nada se interpone en el camino de una tez clara, purificada y con un resplandor natural.
Purga de la piel. Lo más importante en resumen
No tema las molestias iniciales al pasarse a la cosmética activa natural o de alta calidad. No existe un atajo para conseguir un cutis claro, ni una solución rápida para un proceso saludable de limpieza profunda de la piel. La purga de la piel puede provocar irritaciones y rojeces. Sin embargo, los tratamientos suaves como las mascarillas calmantes con aloe vera y los cuidados de noche que favorecen la regeneración pueden hacer que la purga de la piel sea cómoda y mantener los brotes a un nivel bajo. Además, un cuidado suave de día sin alcohol, pero con antioxidantes de origen vegetal, puede ayudar a proteger contra los radicales libres y exacerbar la irritación. Por lo demás, durante este importante proceso de limpieza se aplica lo siguiente: confía en los poderes de autolimpieza de la piel y bebe mucho líquido. La recompensa es un cutis fresco y radiante, duradero y desde el interior. Como muy tarde, la piel estará lista para la primavera.
Fuentes:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28018771/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989803/
https://versedskin.com/blogs/learn/what-is-skin-purging
