Decoración perfecta, comida perfecta y regalos perfectos: así es como la mayoría de nosotros nos imaginamos la Navidad. Nuestros seres queridos son felices y nosotras, las mujeres, podemos atribuirnos el mérito de ofrecer una Navidad ambientada como en una película de Hugh Grant.
Pero, ¿y usted? ¿No crees que el creador de estas grandes fiestas debería recibir un poco más de atención? Eres precisamente tú quien debería recibir en Navidad los regalos que deseas de todo corazón y que te nutren. ¿Y quién sabe mejor que tú lo que te conviene?
Tome las riendas de sus regalos y regálese sus favoritos este año. ¿Qué te parecen estas cinco sugerencias para tu mejor regalo de Navidad para ti mismo?
1. ¡HAZ DE TU VIDA UNA AVENTURA!
Lo que te da: ¡Patata de sofá fue ayer! Rompe la rutina diaria con algunas emociones nuevas. Experimenta la vida en lugar de seguir el estrés diario. Y traer experiencias a tu vida que aún no conocías y mostrártelas: ¡Hay mucho más!
Lo que puede ser: Excursiones con huskies, senderismo con alpacas, paseos en quad por el paisaje invernal, una excursión con raquetas de nieve y vino caliente junto a la chimenea, paintball, tiro con arco, hacer una excursión corta o simplemente redescubrir su ciudad con visitas guiadas (Edad Media, fantasmas, etc.).
Dónde encontrarlo: Sólo tiene que consultar Experiencias o Actividades Airbnb en TripAdvisor.
2. TIEMPO DE CALIDAD SÓLO PARA TI O UN DÍA DE BELLEZA
Siempre estás ahí para los demás. Pero para que esta diosa también pueda reponer sus reservas interiores de fuerza, un día de belleza para sentirse bien llega justo a tiempo. Lo mejor es mimarse de la cabeza a los pies. Si el programa completo de días de spa no está disponible, elija lo que realmente es importante para sentirse bien en su piel. ¡Haga de este día su día!
Lo que te da: Relajaciónamor propio.
Lo que puede ser: Manicura, pedicura, tratamiento facial, peeling corporal completo, sauna, masaje reflexológico de pies, corte de pelo fresco, sesión de fotos.
Dónde encontrarlo: Salón de belleza, hamam, bienestar y spa en tu ciudad, estudio fotográfico.
3. AUTOCUIDADO O CONSEGUIR LO QUE REALMENTE TE NUTRE
Con la mano en el corazón: muy pocos regalos de Navidad necesitamos realmente y casi ninguno nos hace decir "¡Perfecto, es exactamente lo que quería!". Así que regálate lo que necesites para que tu cuerpo se sienta bien y fuerte en su piel.
Lo que te da: Cuídate no sólo en los días especiales de belleza, sino todos los días. Cuida tu piel. Echa un vistazo a tu rutina de cuidado de la piel para ver si sigue satisfaciendo las necesidades de tu piel. Toma suplementos nutricionales para sentirte mejor. Cuídate por dentro y por fuera.
Lo que puede ser:
tigoderm - la cuidado del sistema probiótico para la belleza de tu piel. 100% natural, vegano y con bacterias vivas para una piel relajada y nutrida.
tigovit - El poder del té verde ¡puro! Las prácticas cápsulas con el extracto especial EGCG para un mayor bienestar.
tigosol - La Complejo solar con vitamina D3 para mantenerse lleno de energía.
4. EN CURSO: APRENDER ALGO NUEVO
¡Dale sabor a tu vida! Literalmente. ¿Cocinar comida india siempre ha sido un sueño secreto para ti? No tiene por qué ser tan secreto. Sólo tienes que apuntarte a un curso y dejar que te lo enseñemos todo. Tómate un momento para pensar qué te apasiona y qué habilidades quieres aprender. Y ¡empieza!
Lo que te da: Nuevos conocimientos, nuevas aficiones, quizá una nueva profesión. Y, sin duda, nuevos conocidos.
Lo que puede ser: Taller de perfumes, clase de repostería, cata de vinos, canto de mantras, aprendizaje de japonés o quizá programación.
Dónde encontrarlo: En plataformas en línea como Edukatico, Udemy, SkillShare, Domestika o cursos clásicos en el Centro de Educación de Adultos (VHS).
5. TERAPIA O AUTORREFLEXIÓN
No tiene por qué ser el clásico diván del psiquiatra. Se trata simplemente de conseguir impulsos que te ayuden a afrontar mejor la vida cotidiana o a eliminar bloqueos.
Lo que te da: Date la oportunidad de abrirte a alguien, ya sea un psicólogo, un coach de vida o un confidente. Todo el mundo arrastra cierta dosis de ansiedad, así que ¿por qué no afrontarla con apoyo profesional?
Lo que puede ser: Sesión de coaching vital, asesoramiento con un psicólogo, un buen libro.
Dónde encontrarlo: Pide recomendaciones a tus amigos o busca en portales de valoraciones la oferta más adecuada para ti.
¡Ya puede llegar la Navidad! Te deseamos una Feliz Navidad de amor. ¡Y ponte manos a la obra con los regalos para tener más amor propio!
