Συνέντευξη με τη Δρ Dorothee Struck, Συγγραφέας: Nina Ebert, M.Sc. Βιολογία
Η υπνοθεραπεία έχει σημειώσει συγκλονιστικές επιτυχίες στην ιατρική, μεταξύ άλλων με μακροχρόνιες, επώδυνες παθήσεις στην υγεία των γυναικών, όπως τα ινομυώματα και η ενδομητρίωση, καθώς και με την ανεκπλήρωτη επιθυμία για τεκνοποίηση. Η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης ως πολύτιμο εργαλείο στην προετοιμασία του τοκετού και στη μαιευτική.
Σε μια συνέντευξη με τη δρα Dorothee Struck, αποκτούμε φανταστικές πληροφορίες για τις αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του οργανισμού μας. Τι ακριβώς είναι η ύπνωση; Πώς χρησιμοποιείται ως θεραπευτική μέθοδος στην ιατρική; Ποιες μορφές διατροφής, φαρμακευτικά φυτά και συμπληρώματα διατροφής πρέπει να ενσωματωθούν στη θεραπεία; Η γοητευτική και χαρούμενη γυναικολόγος είχε και η ίδια ινομυώματα σε ηλικία 28 ετών και εξακολουθεί να είναι σήμερα απαλλαγμένη από ινομυώματα μετά από μια συνεδρία ύπνωσης, μια υγιή νοοτροπία και μια κατάλληλη διατροφή, όπως εξηγεί εντυπωσιακά στο παρακάτω άρθρο.
Dr Dorothee Struck - Γυναικολόγος & Υπνοθεραπεύτρια
Η Δρ Dorothee Struck εργάζεται εδώ και πολλά χρόνια ως ολοκληρωμένη γυναικολόγος, φυσιοθεραπεύτρια και κλινική υπνοθεραπεύτρια, εκπαιδευμένη από τη Βρετανίδα φωστήρα της υπνοθεραπείας Marisa Peer. Ως πιστοποιημένη υπνοθεραπεύτρια RTT® και IACT, βοηθάει γυναίκες με ινομυώματα και επιθυμία απόκτησης παιδιών και χρησιμοποιεί επίσης τη μέθοδο υπνογένεσης 3-keys® για την προετοιμασία του τοκετού. Διατηρεί ένα καθιερωμένο γυναικολογικό ιατρείο στο Κίελο και προσφέρει επίσης διαδικτυακά μαθήματα, μεταξύ άλλων για την εκμάθηση της αυτοΰπνωσης, για να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες να ενεργοποιήσουν και να εδραιώσουν τις αυτοθεραπευτικές τους δυνάμεις. Τα ομαδικά μαθήματα ύπνωσης που διοργανώνει είναι επίσης δημοφιλή, ιδίως για όσες επιθυμούν να αποκτήσουν παιδιά, καθώς και ατομικές συνεδρίες για συγκεκριμένα θέματα.
Με τη ζεστή, δυναμική και επιβεβαιωτική για τη ζωή στάση της "Θετική γυναικολογία & πολύτιμες εγκυμοσύνες", η Δρ Struck επιτυγχάνει μεγάλες θεραπευτικές επιτυχίες στην υγεία των γυναικών και ενθαρρύνει τις γυναίκες να ζήσουν μια ζωή χωρίς εμπόδια: Επικεντρωθείτε στο θετικό - και μπορούμε να μάθουμε να το κάνουμε αυτό.
Τι είναι η ύπνωση;
Η ύπνωση είναι ένα είδος ύπνωσης ποικίλου βάθους στην οποία ελέγχουμε συνειδητά τη διαδικασία αυτής της εμπειρίας. Τον έλεγχο αναλαμβάνει συνήθως ένα άλλο άτομο, ενώ το άτομο που βρίσκεται σε έκσταση παραμένει πάντα υπό τον έλεγχο. Σε αντίθεση με πολλές υποθέσεις, δεν πρόκειται για την κλασική "ύπνωση επίδειξης", στην οποία το άτομο βρίσκεται εκτός του δικού του ελέγχου και είναι εντελώς στο έλεος του υπνωτιστή. Στην αυτο-ύπνωση, εσείς είστε ο οδηγός μέσα στην κατάσταση ύπνωσης, αλλά δεν μπορεί να πάει τόσο βαθιά όσο η καθοδηγούμενη ύπνωση.
"Στην ύπνωση, προσκαλούμε το μυαλό να βαδίσει σε νέα μονοπάτια και έτσι να επηρεάσει το σώμα και το μυαλό"εξηγεί ο Δρ Struck.
Ύπνωση: Φυσική κατάσταση του νου
Η έκσταση είναι μια εντελώς φυσική κατάσταση και υπάρχει σε πολλές διαφορετικές μορφές. Αυτό περιλαμβάνει, για παράδειγμα, την απορρόφηση στην ανάγνωση ενός βιβλίου ή την παρακολούθηση μιας σειράς. Η κατάσταση έκστασης γίνεται συνήθως αντιληπτή μόνο όταν ένα εξωτερικό ερέθισμα τερματίσει ξαφνικά την έκσταση, για παράδειγμα όταν κάποιος μπαίνει απροσδόκητα στο δωμάτιο και συνειδητοποιείτε ότι βρισκόσασταν κάπου αλλού εντελώς.
Μπορείτε επίσης να εισέλθετε σε κατάσταση έκστασης υπό την επήρεια ναρκωτικών, τα οποία μπορούν επίσης να προκαλέσουν τα λεγόμενα "ταξίδια τρόμου". Πρόκειται για καταστάσεις έκστασης στις οποίες το μυαλό ανασύρει ανεξέλεγκτα συναισθήματα και αντιδράσεις από το υποσυνείδητο που δεν μπορούν πλέον να επηρεαστούν, να ελεγχθούν ή να σταματήσουν. "Φυσικά, αυτό δεν είναι αυτό που κάνουμε με την ύπνωση", χαμογελά ο Δρ Struck. "Με την ιατρική ύπνωση, οι ασθενείς παραμένουν υπό έλεγχο καθ' όλη τη διάρκεια".
Χαλαρή & ανοιχτή σε προτάσεις
"Βάζουμε το μυαλό σε μια εντελώς φυσική κατάσταση στην οποία τα εγκεφαλικά κύματα επιβραδύνονται". Τα εγκεφαλικά κύματα μεταβαίνουν από το ενεργό μήκος κύματος βήτα κατά τη διάρκεια της ημέρας στα κύματα άλφα ή ακόμη χαμηλότερα στα κύματα θήτα. Σε αυτή την κατάσταση, ο νους είναι ανοιχτός και δεκτικός σε προτάσεις. Οι υποδείξεις είναι απλώς προτάσεις που δίνουμε στο μυαλό.
"Κατά τη διάρκεια της ύπνωσης, δεν μπορώ να ενεργήσω ενάντια στις εσωτερικές πεποιθήσεις, τα πιστεύω ή τις ηθικές αντιλήψεις του συμμετέχοντα. Στην ιατρική ύπνωση, ο ασθενής παραμένει ανά πάσα στιγμή υπό τον έλεγχο του"λέει ο γυναικολόγος.
Όχημα στην υπνοθεραπεία
Η υπνοθεραπεία πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα: η προκαλούμενη έκσταση, δηλαδή η κατάσταση συνείδησης στην οποία μπορεί να επικοινωνήσει κανείς με το υποσυνείδητο, χρησιμεύει απλώς ως όχημα για τη θεραπεία. Αυτό καθιστά δυνατή τη βαθιά εμβάθυνση στην αιτία που προκαλεί κάτι. Με αυτόν τον τρόπο, ένα άτομο μπορεί να μεταφερθεί πίσω στην παιδική ηλικία για να καταγράψει τα πρώιμα παιδικά τραύματα. "Δεν μπορούμε να αναιρέσουμε τις εμπειρίες, αλλά έχουμε τα εργαλεία για να τις τοποθετήσουμε σε ένα νέο πλαίσιο", λέει ο υπνοθεραπευτής. Μόλις το υποσυνείδητο είναι προσβάσιμο, χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές ατομικής θεραπείας. Η Dr Dorothee Struck χρησιμοποιεί τεχνικές από την οικογενειακή θεραπεία σύμφωνα με τη Virginia Satir, το NLP και άλλες, για παράδειγμα.
Συμπέρασμα Ύπνωση έναντι υπνοθεραπείας: Η ύπνωση αρχικά σημαίνει την πλήρη χαλάρωση του νου και τη δημιουργία μιας δεκτικής κατάστασης. Και εδώ μπορούν να απελευθερωθούν σε κάποιο βαθμό τα μπλοκαρίσματα, αλλά όχι τόσο συγκεκριμένα όσο στην ατομική υπνοθεραπεία. Η υπνοθεραπεία καθιστά δυνατή την τοποθέτηση του παρελθόντος σε ένα νέο πλαίσιο. Απελευθερώνονται τα τραύματα και οι αρνητικές πεποιθήσεις, ενεργοποιούνται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις και ενθαρρύνεται το σώμα να επαναπρογραμματιστεί.
Ύπνωση στη γυναικολογία
Η δρ Struck δίνει μια εντυπωσιακή περιγραφή της θητείας της στο Ινστιτούτο Ολοκληρωμένης Ψυχιατρικής στο Κίελο, το οποίο συνδεόταν με μία από τις δύο μοναδικές κλινικές στη Γερμανία εκείνη την εποχή που πραγματοποιούσαν τεχνητή γονιμοποίηση. Εκεί έγραψε τη διδακτορική της διατριβή για την έρευνα της αποτελεσματικότητας της ψυχοθεραπείας στις αρχές της δεκαετίας του 1990 και εκεί, σε αυτό το πεδίο μεταξύ γυναικολογίας και ψυχολογίας, ήρθε για πρώτη φορά σε επαφή με την ύπνωση. "Στη δεύτερη συνεδρία ύπνωσης, ο συνάδελφός μου που διηύθυνε την ύπνωση με έβαλε σε διάλογο με τα ινομυώματα μου - ήταν απίστευτο. Μετά από ένα χρόνο, είχαν εξαφανιστεί".
Ινομυώματα και ύπνωση
Ο Δρ Στρούκ, ο οποίος ήταν ακόμα νεαρός γιατρός εκείνη την εποχή, ψηλάφισε δύο Ινομυώματα και πήγε κατευθείαν στον γυναικολόγο της. Είχε μάθει: Τα ινομυώματα είναι επικίνδυνα, μπορούν να μεγαλώσουν, να προκαλέσουν βαριά αιμορραγία, η εγκυμοσύνη αποκλείεται και η μήτρα μου θα πρέπει πιθανώς να αφαιρεθεί. Αρνητικές πεποιθήσεις, όπως έμαθε. Ο τότε γυναικολόγος της διέγνωσε δύο ινομυώματα, μεγέθους περίπου 3 εκατοστών, και της πρότεινε δύο εναλλακτικές λύσεις: 1. να πάρει το χάπι, 2. να εξετάσει πρώτα τον τρόπο ζωής της, δηλαδή να εξετάσει προσεκτικά το άγχος και τη διατροφή της. Ο Δρ: "Τότε, είχα πολύ άγχος λόγω των σπουδών μου και των παράλληλων θέσεων εργασίας μερικής απασχόλησης, πράγμα που σήμαινε ότι έτρωγα σχεδόν αποκλειστικά σάντουιτς με τυρί. Μπορεί να έτρωγα ένα γιαούρτι, πολύ σπάνια με φρέσκα φρούτα μέσα, αλλά δεν είχα χρόνο να κόψω λαχανικά". Η επίσκεψη σε έναν ομοιοπαθητικό και η πιο συνειδητή διατροφή οδήγησαν στο να μην αυξάνονται πλέον τα ινομυώματα. Ωστόσο, ένα από τα ινομυώματα βρισκόταν ακριβώς στον τράχηλο της μήτρας και το γαϊτανάκι των σκέψεων συνέχισε να περιστρέφεται γύρω από ερωτήματα όπως "Μπορώ να μείνω έγκυος έτσι;" ή "Θα μπορούσα ακόμη και να γεννήσω φυσιολογικά χωρίς καισαρική τομή;".
Μπείτε σε διάλογο με τα ινομυώματα
Η συνεδρία ύπνωσης που αναφέρθηκε παραπάνω επέτρεψε στον Dr Struck να μπει σε διάλογο με τα ινομυώματα της. Τα μάτια της ακόμα φωτίζονται όταν μιλάει για τη διορατικότητα που απέκτησε από εκείνη τη συνεδρία και το θαύμα που συνέβη. "Μην πιστεύετε όλα όσα μάθατε στο πανεπιστήμιο!" Αυτό ήταν το κύριο μήνυμα αυτής της συνεδρίασης. "Ίσως τα ινομυώματα δεν είναι τόσο επικίνδυνα και ίσως μπορώ να κάνω κάτι για να φροντίσω τον εαυτό μου".Στη συνέχεια η κ. Struck ανέφερε ότι τα ινομυώματα δεν μπορούσαν πλέον να βρεθούν. Είχαν εξαφανιστεί, όπως και οι κύκλοι της κεφαλής. "Είναι εξαιρετικά σημαντικό για μένα να το μοιραστώ αυτό με όλες τις γυναίκες εκεί έξω".
Ύπνωση για τη γονιμότητα και την επιθυμία απόκτησης παιδιών
Στις αρχές του 2000, ο Dr Struck άρχισε να ασχολείται με το θέμα της επιθυμίας για παιδιά. Αυτό την οδήγησε σε συγκλονιστικές επιτυχίες σε μια κλινική γονιμότητας στο Λονδίνο: "Με μία έως τρεις συνεδρίες ύπνωσης, οι γιατροί αύξησαν την επιτυχία της τεχνητής γονιμοποίησης από 25% σε 55% - καλύτερο ποσοστό ωαρίων, καλύτερο ποσοστό γονιμοποίησης, καλύτερο ποσοστό εμφύτευσης".
Η θεραπεύτρια ήταν η Marisa Peer, με την οποία ο Δρ Struck εκπαιδεύτηκε στην υπνοθεραπεία RTT, το Rapid Transformation Tθεραπεία, πέρασε.
RTT Hypnotherapy - Ταχεία μεταμόρφωση
Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις στην υπνοθεραπεία, συχνά σχεδιασμένες σύμφωνα με το μοντέλο των κλασικών ψυχολογικών ψυχοθεραπευτικών συνεδριών, δηλαδή 10-20 συνεδρίες των 50 λεπτών η καθεμία. "Αυτό που μου αρέσει τόσο πολύ στην υπνοθεραπεία RTT, την Ταχεία Μετασχηματιστική Θεραπεία, είναι η υψηλή και αποτελεσματική μετασχηματιστική της δύναμη. Οι συνεδρίες πηγαίνουν ιδιαίτερα βαθιά και συνήθως διαρκούν περισσότερο, αλλά συνήθως χρειάζονται πολύ λιγότερες. Όλα όσα προκύπτουν σε μια συνεδρία ξεκαθαρίζουν επίσης. Πρόκειται για την εύρεση των βαθύτερων αιτιών των συμπτωμάτων"τονίζει ο υπνοθεραπευτής.
Αναγνωρίζοντας το μήνυμα πίσω από το σύμπτωμα
Σε κατάσταση έκστασης, μπορούν να διερευνηθούν τα κεντρικά μηνύματα πίσω από μια ασθένεια: Τι προσπαθεί να πει το υποσυνείδητό μας με ορισμένες ασθένειες και συμπτώματα; Πού βρίσκεται η ρίζα; Πότε ξεκίνησε; "Κάποια στιγμή, η ψυχή συνήθως λέει στο σώμα που πονάει: κάνε κάτι, σε ακούει"Ο Δρ Στρουκ παρουσιάζει τα τραύματα της ψυχής που συχνά διατηρούνται κάτω από την επιφάνεια για πολλά χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι ο συναισθηματικός πόνος ή το τραύμα συσσωρεύεται μέχρι να μετατραπεί σε σωματικά συμπτώματα και συχνά έρχεται στην επιφάνεια μόνο ως σύμπτωμα πολύ αργότερα από την πραγματική αιτία. Τότε συνήθως αντιμετωπίζεται το σύμπτωμα, αλλά όχι η βαθιά ρίζα.
Μεταμορφώστε τις αρνητικές πεποιθήσεις
Ένα πράγμα είναι να αναγνωρίσουμε το μήνυμα ή να μεταφερθούμε πίσω σε καταστάσεις της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Το θέμα είναι να νιώσετε ξανά ποια συναισθήματα έχουν εμπεδωθεί και από ποια έχει αποθηκευτεί ένα σωματικά αναγνωρίσιμο σύστημα πεποιθήσεων. Το άλλο πράγμα είναι να αντιστρέψουμε αυτή την πεποίθηση και να την επαναπρογραμματίσουμε. "Στην υπνοθεραπεία, κόβουμε το σφάλμα από το σύστημα, ας πούμε, και γράφουμε ένα νέο πρόγραμμα πάνω του"απεικονίζει τον Dr Struck. "Κατά τη διάρκεια της RTT, οι ασθενείς λαμβάνουν μια καταγραφή της συνεδρίας ύπνωσης και των επακόλουθων εργασιών. Μια περίοδος 28 ημερών είναι ιδανική για τις γυναίκες. Αυτό αντιστοιχεί σε έναν κύκλο, έναν σεληνιακό κύκλο, προκειμένου να ακούσουν, να επαναλάβουν και να εσωτερικεύσουν τις νέες πεποιθήσεις ξανά και ξανά".
Διατροφή για ινομυώματα
"Η διατροφή είναι πάντα η βάση. Είναι σαν την επιστήμη των υπολογιστών: GIGO - Garbage in Garbage out. Αν τρώω άσχημα, το πρόγραμμα δεν μπορεί να τρέξει", συγκρίνει ο γιατρός. "Τα φαρμακευτικά φυτά είναι απολύτως σημαντικά Δουλεύω πολύ με τους ασθενείς μου. Υπάρχουν τόσα πολλά που οι γυναίκες μπορούν να κάνουν μόνες τους". Σημαντικές υποστηρικτικές μορφές διατροφής και δίαιτες για ινομυώματα Ο Δρ Struck παρέχει επίσης σημαντικές συμβουλές.
- Καμία σόγια και γαλακτοκομικά προϊόντα για πάνω από 3 μήνες
Αρχικά, είναι σημαντικό να αποκλείσετε αυστηρά από τη διατροφή σας όλα τα προϊόντα που παρασκευάζονται από σόγια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που παρασκευάζονται από πρόβειο, κατσικίσιο και αγελαδινό γάλα, συμπεριλαμβανομένων των τυριών, του γιαουρτιού και της κρέμας γάλακτος. Όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν πολλούς αυξητικούς παράγοντες και έχουν οιστρογόνο-προωθητική δράση. Τα ερεθίσματα οιστρογόνων προάγουν την ανάπτυξη των ινομυωμάτων.
- Τρώτε ζεστά & ζεστάνετε τα πεπτικά όργανα
Σύμφωνα με την TCM, τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι κρύα και πλούσια σε πρωτεΐνες. Κοστίζουν στον οργανισμό πολλή ενέργεια για να τα μεταβολίσει. Αν ο μεσημβρινός της σπλήνας είναι εξασθενημένος για διάφορους λόγους, έχει δυσκολίες με αυτό και αυτό οδηγεί σε στασιμότητα. Η στασιμότητα είναι μία από τις αιτίες του σχηματισμού ινομυωμάτων και κύστεων στα αναπαραγωγικά όργανα. Αυτό σημαίνει να τρώτε πάντα σούπα πριν από τη σαλάτα και ζεστά γεύματα κατά την ανάπαυση.
"Μια γρήγορη σαλάτα, ωμά λαχανικά ή γιαούρτι για ένα γρήγορο γεύμα είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να κάνει μια γυναίκα, ειδικά σε αυτά τα ψυχρά γεωγραφικά πλάτη όπως εδώ στη Γερμανία". λέει ο Δρ Struck. "Οι φρουταριανοί και οι θιασώτες της ωμής τροφής έχουν επίσης δυσκολίες. Τα ζεστά γεύματα, όπως ο χυλός, είναι εξαιρετικά και πάντα συνιστώ να τα τρώτε με Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού."
- Τακτοποιήστε το πλαστικό
Τα πλαστικά μπουκάλια, τα τρόφιμα σε συρρικνωμένο περιτύλιγμα ή τα πλαστικά μπολ στο σνακ μπαρ δεν είναι μόνο κακά για το περιβάλλον, αλλά περιέχουν επίσης πλαστικοποιητές που έχουν ξενοοιστρογονική δράση στον οργανισμό, δηλαδή προάγουν τα οιστρογόνα, και έτσι διεγείρουν την ανάπτυξη ινομυωμάτων ή την ανάπτυξη ενδομητρίωσης. Συνεχίζεται με τα καλλυντικά, για παράδειγμα τη μη βιολογική αντηλιακή κρέμα, η οποία εφαρμόζεται σε όλο το σώμα και έχει οιστρογονοπροωθητική δράση.
Ινομυώματα: πράσινο τσάι & ζεστά γεύματα
Ο Dr Struck συνιστά ζεστό χυλό για πρωινό.
"Οι άνθρωποι τρώνε επειδή παλεύουν με τη μοναξιά, επειδή φοβούνται, επειδή φορούν έναν "προστατευτικό μανδύα", επειδή παρενοχλήθηκαν σεξουαλικά κατά τη διάρκεια της εφηβείας και έμαθαν ότι τα αδύναμα κορίτσια παρενοχλούνται περισσότερο - υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι. Αυτό μπορεί να διορθωθεί με την υπνοθεραπεία. "Η θέληση για μια βιώσιμη, σταθερή, ατομικά υγιεινή διατροφή έρχεται τότε αυτόματα από το υποσυνείδητο"συνοψίζει ο γυναικολόγος.
Συμπέρασμα: Πρώτα απ' όλα, δεν πρόκειται να δώσουμε στους ανθρώπους γνώσεις για τη διατροφή, αλλά να φέρουμε το μυαλό σε μια σταθερή κατάσταση ευεξίας, ώστε οι γυναίκες να θέλουν να τρώνε υγιεινά από μέσα προς τα έξω. Η ύπνωση είναι σημαντική για αυτό.
Συμπληρώματα διατροφής στη θεραπεία του μυώματος
Σύμφωνα με τον Δρ Struck, η βάση της θεραπείας σημαίνει να δίνεται στις γυναίκες η ευθύνη και η εμπιστοσύνη. Η δίαιτα πρέπει να είναι πολύ αυστηρή κατά τους τρεις πρώτους μήνες, ιδίως η αποφυγή γαλακτοκομικών και προϊόντων σόγιας. "Τα πράγματα μπορούν να χαλαρώσουν λίγο μετά από αυτό"λέει ο γιατρός. "Εξάλλου, θέλετε να πάτε σε ένα εστιατόριο με τους φίλους σας ή να απολαύσετε ξανά κάποια στιγμή το αγαπημένο κέικ της θείας σας". Ωστόσο, τα στοχευμένα συμπληρώματα διατροφής, ιδίως το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και διάφορα φαρμακευτικά φυτά, καθώς και η ατομικά προσαρμοσμένη παροχή βιταμινών και ανόργανων συστατικών είναι απαραίτητα. Η κατάσταση των αποθεμάτων βιταμίνης Β12, βιταμίνης D και σιδήρου πρέπει πάντα να ελέγχεται, όπως και ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Είναι τα ινομυώματα πραγματικά μια ασθένεια;
"Παλαιότερα είχα μόνο μια εικόνα ινομυωμάτων από το πανεπιστημιακό νοσοκομείο", αναστενάζει ο Δρ Στρούκ. "Πρέπει να παρακολουθείτε τα ινομυώματα, επειδή μπορούν να μεγαλώσουν και να εκφυλιστούν. Σήμερα γνωρίζω ότι αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Σε 20 χρόνια, είχα μόνο μία ασθενή στο ιατρείο μου στο Κίελο, όπου χρειάστηκε να χειρουργήσουμε και να αφαιρέσουμε τη μήτρα λόγω ραγδαία αναπτυσσόμενου ινομυώματος. Ωστόσο, το ινομύωμα μεγάλωσε ραγδαία, από 4 σε 12 εκατοστά μέσα σε 4 μήνες. Αυτό είναι πολύ σπάνιο"
Ποια είναι η φυσική πορεία;
Σύμφωνα με τη δρα Dorothee Struck, τα ινομυώματα πρέπει να παρακολουθούνται- ωστόσο, σπάνια εκφυλίζονται σε τέτοιο βαθμό ώστε να είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση. Μόνο μέσω της δικής της πρακτικής εμπειρίας έμαθε για τη φυσική πορεία ενός ινομυώματος. Περιγράφει μια εντυπωσιακή εμπειρία που είχε ως νεαρή γιατρός στην ύπαιθρο:
"Μια 83χρονη κυρία ήρθε στο νοσοκομείο με πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και ήθελε να κάνω γυναικολογική εξέταση. Βρήκα 3 με 4 μικρά "ασβέστη" στη μήτρα και δεν ήξερε τι ήταν. Ο τότε συνάδελφός μου εξήγησε, με βάση την ερωτηματική έκφραση του προσώπου μου, ότι εδώ στη χώρα χειρουργούν μόνο αν η γυναίκα έχει πραγματικά προβλήματα. Αυτό που βρήκα στην περίπτωση της κυρίας ήταν αποξηραμένα ινομυώματα. Μετά την εμμηνόπαυση, τα ινομυώματα συρρικνώνονται αν δεν χειρουργηθούν. Σε μεγάλη ηλικία, η μήτρα γίνεται πολύ μικρή και τα ινομυώματα ασβεστοποιούνται".
Για τη Δρ Struck, αυτή ήταν μια εμπειρία που άνοιξε τα μάτια για την προσέγγισή της στα ινομυώματα και τη θεραπεία ινομυωμάτων.
Μυώματα: οιστρογονοεξαρτώμενη ανάπτυξη
Όταν το ερέθισμα των οιστρογόνων μειώνεται μετά την εμμηνόπαυση, τα ινομυώματα γίνονται επίσης μικρότερα. Τα ινομυώματα συνήθως αυξάνονται κατά ένα ή το πολύ δύο εκατοστά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν υπάρχει διέγερση των οιστρογόνων. Συνήθως συρρικνώνονται από μόνα τους όταν το επίπεδο των οιστρογόνων πέφτει μετά τη γέννηση και η ορμόνη του θηλασμού αυξάνεται. "Κάθε φορά που τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται, τα ινομυώματα επίσης συρρικνώνονται". Αυτό είναι τελικά και το αποτέλεσμα της θεραπείας με GnRH ανάλογα. Οι ορμόνες χρησιμοποιούνται για την τεχνητή πρόκληση της εμμηνόπαυσης στον οργανισμό, με αποτέλεσμα την αποξήρανση των ινομυωμάτων. Αυτό είναι πλέον διαθέσιμο και ως πρόσθετη θεραπεία, ώστε οι γυναίκες να μην έχουν τόσα πολλά συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Τα ινομυώματα συνήθως εξαφανίζονται με φυσικό τρόπο όταν οι γυναίκες βγαίνουν από τις υψηλές διακυμάνσεις των ορμονών κατά την εμμηνόπαυση και τα επίπεδα των ορμονών κατασταλάζουν σε χαμηλότερα επίπεδα.
Δεν βλέπετε ορμονικό χάος στον υπέρηχο
Σχετικά με το θέμα της παροχής βιταμινών, των ινομυωμάτων και της βαριάς αιμορραγίας, η γυναικολόγος αποκαλύπτει μια άλλη παρατήρηση από την πρακτική της: "Τα ινομυώματα και η έντονη αιμορραγία δεν συνδέονται απαραίτητα αιτιωδώς. Συχνά δεν είναι τα ινομυώματα που προκαλούν βαριά αιμορραγία, αλλά η έλλειψη σιδήρου ή βιταμίνης Β12. Δεν μπορείτε να δείτε το ορμονικό χάος στο υπερηχογράφημα, μπορείτε να δείτε μόνο τα ινομυώματα. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, ο κύκλος δεν κυλάει πάντα ομαλά επίσης". Τα ινομυώματα είναι ένα σημάδι για να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας και να διασφαλίσετε ότι το σώμα σας βρίσκεται σε ισορροπία με συνειδητή αυτοφροντίδα και συμπληρώματα διατροφής υψηλής ποιότητας, όπως εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και βιταμίνη D. Σύμφωνα με τον Dr Struck, η ανάπτυξη των ινομυωμάτων μπορεί να ελεγχθεί καλά μέχρι την εμμηνόπαυση.
Πώς λειτουργούν οι συνεδρίες υπνοθεραπείας;
Τόσο στο διαδίκτυο όσο και στην πράξη, υπάρχουν διάφορες τεχνικές για να φέρουν το άτομο σε κατάσταση ύπνωσης και να διασφαλίσουν ότι το άτομο βρίσκεται εκεί. Εάν το υποσυνείδητο είναι τότε δεκτικό, υπάρχουν διάφορες τεχνικές για την υποβολή ερωτήσεων στο υποσυνείδητο: Πότε ξεκίνησε; Τι συνέβη εκεί; Ποιο είναι το νόημα ενός συμπτώματος; Ανάλογα με το άτομο, μια συνεδρία εξελίσσεται πολύ διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι λειτουργούν πολύ οπτικά και περιγράφουν λεπτομερείς σκηνές από την παιδική τους ηλικία. Άλλες συνεδρίες χρησιμοποιούν διαφορετικά αισθητηριακά κανάλια. Σύμφωνα με τον Dr Struck, δεν υπάρχουν ποτέ δύο συνεδρίες ύπνωσης ίδιες- η επεξεργασία των εμπειριών του κάθε ασθενούς και η θεραπεία είναι πολύ ατομική. Το σημαντικό είναι "Σε όλες τις συνεδρίες, οι συμμετέχοντες έχουν πάντα τον έλεγχο. Στην ιατρική ύπνωση, οι ασθενείς έχουν πάντα τον έλεγχο. Αυτό δεν είναι Εμφάνιση ύπνωσης. Εξάλλου, θέλω πάντα οι συμμετέχοντες να μου λένε κάτι από την παιδική τους ηλικία".
Με την Dr Dorothee Struck, μια συνεδρία online ή στο ιατρείο διαρκεί περίπου μία έως τρεις ώρες. Εάν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα, συνήθως αρκούν τρεις συνεδρίες. "Σπάνια χρειάζονται περισσότερες από 2 συνεδρίες για ινομυώματα στο ιατρείο μου"λέει ο υπνοθεραπευτής.
Ομαδικές συνεδρίες ύπνωσης για την επιθυμία απόκτησης παιδιών
Το διαδικτυακό ομαδικό πρόγραμμα για ασθενείς με γονιμότητα με ζωντανή ύπνωση στην ομάδα είναι μια πλήρης επιτυχία. Μπορείτε να συμμετάσχετε στο πρόγραμμα ανά πάσα στιγμή. Το πρόγραμμα ξεκινά πάντα με μια "υποσυνείδητη κάθαρση", όπως έμαθε η έμπειρη υπνοθεραπεύτρια από την Αμερικανίδα ειδική στην ύπνωση Lynsi Eastburn. Η Lynsi Eastburn ηγείται με την Προγράμματα υπνογονιμότητας Ο Δρ Struck ασκεί την ύπνωση για τη γονιμότητα και την ανεκπλήρωτη επιθυμία για παιδιά εδώ και 25 χρόνια. Το πρόγραμμα ύπνωσης γονιμότητας του Dr Struck είναι πολύ επιτυχημένο. Συνεργάζεται επίσης με μια κλινική γονιμότητας και έχει ποσοστό επιτυχίας εγκυμοσύνης σχεδόν 70%, το οποίο συμφωνεί με μια ισραηλινή μελέτη. Η υπνοθεραπεία μπορεί επίσης να διεκδικηθεί για φορολογικούς σκοπούς όταν πρόκειται για την επιθυμία απόκτησης παιδιών.
Υποσυνείδητη κάθαρση
Επιστρέψαμε στη "Θετική Γυναικολογία". Αυτό περιλαμβάνει τον καθαρισμό του υποσυνείδητου από πεποιθήσεις που μπλοκάρουν τις γυναίκες. Αυτές περιλαμβάνουν: "τα ινομυώματα είναι κακά και συχνά οδηγούν σε υστερεκτομή". Ο Dr Struck μιλάει με δύναμη: "Ακούμε τόσα πολλά από το ιατρικό κατεστημένο, για παράδειγμα ότι μόνο οι ορμόνες βοηθούν και ότι το χάπι πρέπει να λαμβάνεται. Η αμφισβήτηση βοηθάει, συμπεριλαμβανομένων των δικών σας ηθών και πεποιθήσεων". Πόσο συχνά οι γυναίκες παγιδεύονται στην πεποίθηση ότι "Α, θέλεις να κάνεις παιδιά πάνω από τα 35 και μετά έχεις ινομυώματα, μπορείς να το ξεχάσεις"; Η ύπνωση δίνει στις γυναίκες την ευκαιρία να αφεθούν ελεύθερες. Η υπνοθεραπεία παρέχει θετικές προτάσεις και οι ομαδικές συνεδρίες ρίχνουν φως σε αυτό που πρέπει να γίνει.
Συνοπτικά: Θετική Γυναικολογία
Αν επικεντρωθούμε στο καλό, στο θετικό, μπορούν να συμβούν μεγάλες αλλαγές - με θετικό τρόπο - για ολόκληρο τον οργανισμό.
____
Πώς μπορούν οι γυναίκες να έρθουν σε επαφή μαζί σας από οπουδήποτε;
Επικοινωνήστε με την Dr Dorothee Struck:
Εξάσκηση στο Κίελο:
https://www.frauengesundheit-kiel.de/
Το γυναικολογικό της ιατρείο στο Κίελο, όπου δραστηριοποιείται ιδιαίτερα στους τομείς της γονιμότητας και της εγκυμοσύνης.
Διαδικτυακή υπνοθεραπεία:
www.dorotheestruck.de
Όλες οι πληροφορίες σχετικά με την ύπνωση, καθώς και ατομικές και ομαδικές συνεδρίες για τη γονιμότητα και άλλα γυναικολογικά θέματα.
Ολόκληρη η συνέντευξη στο YouTube Προβολή
